Bár a paleolit életmód és táplálkozás hazánkban elsősorban Szendi Gábor nevéhez kötődik, a mozgalomnak hatalmas nemzetközi ismertsége és követőtábora, s ennek megfelelő szakirodalma is van. Ebből kaphatunk ízelítőt a jelen könyvvel, amely egy dán szerző tollából származik. Az első ötven oldalon a paleolit táplálkozás alapelveiről ír. Ezt követik a kötet nagy részét kitevő paleo-elveknek megfelelő receptek: reggelik, főfogások, könnyű ételek, köretek, saláták, mártások és desszertek, kiegészítve két kenyérrecept-alternatívával. A szöveget színes fotók illusztrálják. A kiadvány végén névmutató segíti a keresést. "www.kello.hu ? minden jog fenntartva"