Nem kétséges: a japán eredetű erdőterápia - eredeti nevén sinrin-joku - hazánkban népszerűsége csúcsához közelít, sorra jelennek meg az ezzel foglalkozó könyvek. Ezek közé tartozik Sarah Ivens kötete is, amely igyekszik nekünk megmutatni a "zöld utat a boldogsághoz". A fő cél itt is a   [>>>]

Nem kétséges: a japán eredetű erdőterápia - eredeti nevén sinrin-joku - hazánkban népszerűsége csúcsához közelít, sorra jelennek meg az ezzel foglalkozó könyvek. Ezek közé tartozik Sarah Ivens kötete is, amely igyekszik nekünk megmutatni a "zöld utat a boldogsághoz". A fő cél itt is a mindennapjainkkal járó stressz oldása - ezúttal természetes környezetben, az erdő jótékony kisugárzását felhasználva. Hogy pontosan miként történjék is ez? Kiderül a kötet tizenkét fejezetéből, amelyekben a szerző a módszer elméleti háttere, filozófiája mellett részletesen leírja annak működési elveit, alkalmazási gyakorlatát is, külön kitérve arra, hogy miként műveljük az erdőterápiát különféle évszakokban, illetve szó esik a "családi" sinrin-jokuról és a speciális erdei párterápiáról. Az egyes fejezeteket rendre "tudatos percek" zárják: egy-egy, a korábban tárgyalt témához kapcsolódó gyakorlat. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]