Ambrus Éva és Pintér Mónika követve az aktuális trendeket, azoknak az édesanyáknak, családoknak szeretne hasznos tanácsokkal, receptekkel szolgálni, ahol "mentes" étrend dívik, és ennek szellemében táplálják a kisgyermekeket is. Olyan receptgyűjteménnyel jelentkeznek, amely "mentesen is teljes",   [>>>]

Ambrus Éva és Pintér Mónika követve az aktuális trendeket, azoknak az édesanyáknak, családoknak szeretne hasznos tanácsokkal, receptekkel szolgálni, ahol "mentes" étrend dívik, és ennek szellemében táplálják a kisgyermekeket is. Olyan receptgyűjteménnyel jelentkeznek, amely "mentesen is teljes", vagyis az ételek úgy is minden fontos tápanyagot tartalmaznak, hogy közben tej-, tojás- és gluténmentesek. A bevezető részben a szerzők bemutatják a három leggyakoribb ételallergia-típust (a gluténérzékenységet, illetve a tej- és tojásallergiát), amelyekhez igazították a receptkollekciót. Ezt követik az elsősorban gyerekeknek ajánlott ételek készítési útmutatói. A sort az alapreceptek nyitják meg (kenyérfélék és péksütik, növényi alapú italok és tejek, tejtermékek), majd ezeket követik a reggelik, a tízóraik és uzsonnafalatok, az ebédre és vacsorára javasolt főfogások, az ünnepi és hétköznapi édességek. A kiadvány végén találjuk a kerülendő élelmiszerek és összetevők listáját, a tárgymutatót és az irodalomjegyzéket. A szöveget igényes színes fotók egészítik ki. "www.kello.hu minden jog fenntartva" [<<<]